【私のリフレッシュタイム】vol.11 岡野俊介「お風呂に入りながらみんなとしゃべったりする時間が好き」

最高のパフォーマンスをするためには欠かせない「リフレッシュタイム」。トップで活躍する選手たちに、リフレッシュ方法を聞いてみた。

卓球王国2025年2月号掲載
写真：岡野選手提供

お湯に浸かりながら仲間とのおしゃべりが一番のリフレッシュ

　朝日大卓球部は、基本的に月曜日がオフなので、授業がある日には授業に出てから銭湯やサウナに行ってリフレッシュすることが多いです。