【練習法】中城瑛貴「中陣で行うミドル対オール練習」

●卓球王国2026年4月号掲載
●2023年全日本カデット14歳以下・準優勝／2026年全日本ジュニア・準優勝

自分のプレースタイルに合った練習法で特長が生き、成績もアップ

ぼくがやり込んでいる練習法は「相手のミドル（真ん中）対自分のオール（全面）」という一球練習です。台から少し下がり、中陣からドライブで返球して行うようにしています。

　ぼくは「速さ」で勝負するタイプではなく、試合では厳しいコースを突いたことで、次の一球がかえって苦しくなるケースが多くありました。