【私のリフレッシュタイム】vol.8 小塩遥菜「本当は体を動かすことよりも勉強するほうが好き」

最高のパフォーマンスをするためには欠かせない「リフレッシュタイム」。トップで活躍する選手たちに、リフレッシュ方法を聞いてみた。

卓球王国2024年11月号

休日はほとんどおうちでのんびり。
最近はアロマにハマり中

　私は、今は実家のある岐阜県で暮らしていて、休日は家で寝ていることがほとんどです。JOCエリートアカデミー時代の休日は、コロナが収束した後、毎週のようにアカデミーの友だちと遊びに行ったり、ご飯を食べに行ったりしていました。