[Goods Story 福岡春菜]メダリストが使った先輩のスペアラケット
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【大会前の2週間】平野早矢香「若い時は直前まで追い込んで、2週間前に「泣き」が入る。年齢を重ねて、練習を抑…
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【大会前の2週間】試合の1週間前からはペースを落として「やり込み過ぎない」ようにしている(神巧也)
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【大会前の2週間】海外では試合前日にウエイトを行う。体に刺激を与えると、1試合目から体が動く(宇田幸矢)
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【大会前の2週間】団体戦は毎年キーマンを決める。練習量の波を作り、気力を充実させる(今枝一郎)
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【大会前の2週間】多くの練習試合を行うことで、「初対面対策」「競り合い対策」を積み重ねていくことが大切(近…
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【大会前の2週間】ベストのプレーをイメージし、劣勢の場面を乗り切る覚悟を持って試合に臨む(前原正浩)
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【大会前の2週間】大会を意識させすぎずに「普段どおり」の練習を行い、雰囲気を作る
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【大会前の2週間】1カ月前からカウントダウン開始!「卓球ノート」をつけて気を引き締める
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【大会前の2週間】コミュニケーションを多く取り信頼関係を築く。心が通じないと一致団結できない
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【大会前の2週間】「普段と変わらない食事」を心がける
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【大会前の2週間】今できることを整理。後はべストの試合をするだけ
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【大会前の2週間】2週間前からトレーニング量を落とし、疲労回復をさせながら調子を上げる