【RinRin卓球クリニック】ブロックのポイントと、試合で勝つために意識したいこと

●卓球王国2025年2月号より vol.4-3（ブロックと試合での「最後の1本」／最終回）

合理的でミスの出ない、プレーの「初期設定」を紹介するRinRin卓球クリニック。最終回となる今回は、攻撃技術の核となるドライブにチャレンジ。フォアドライブとバックドライブの基礎作りのポイントや、勝敗を分ける「最後の1本」の考え方を3回に分けて紹介しよう。

同じタイミングでひたすら返すことからスタート。ブロックは「経験値」が大事。たくさん受けて「微調整」を覚える

　相手のドライブに対するブロックは、ラケット位置を高めに保つことが基本ですが、RinRin卓球でもあまり細かい指導はしません。まずはひたすら同じタイミングでブロックさせて、ブロックを安定させること。そして安定してきたら、回転量の変化に対応する訓練に入ります。

　試合では対戦相手によって、ボールの回転量や深さが違います。回転量の多いボールに対してはラケット位置をより高くして角度を抑えるなど、ボールに応じたブロックの微調整は、たくさんドライブを受けて感覚を覚えるしかありません。